Todo el mundo cada vez que acaba un año se plantea empezar el siguiente con una lista de propósitos a cumplir en el siguiente: Dejar de fumar, ponerse a tono físicamente y llevar una vida con hábitos de vida más saludables. Hemos querido saber si al menos conseguir el tono físico adecuado y lograr una adecuada forma física es posible.
