La nutrición y el estilo de vida tienen gran importancia en la salud visual. Coincidiendo con el día mundial, los expertos recuerdan que una buena dieta e hidratación, hacer deporte, usar las lentillas y las gafas de forma adecuada, no frotarse los ojos ni fumar son pautas recomendables. Para mantener los ojos bien hidratados, se aconseja beber dos litros de agua diarios y, si es necesario, utilizar lágrimas artificiales, preferiblemente sin conservante.
