Dietas milagro: analizamos los peligros de perder peso a contrarreloj

Con la llegada del verano, vuelven las dietas más severas y restrictivas para adelgazar. Los profesionales de la salud advierten de sus peligros, ya que perder peso de forma rápida no es la solución, sino hacerlo de manera progresiva y alimentándonos bien durante todo el año.